Ryggfilé av alaska pollock med citron- och basilikasås och en ljuvligt krämig grönsaksrisotto, som trots det bara innehåller 2 % fett.
Artikelnummer: 72591
Ingredienser
Ryggbitar av Alaska pollock (FISK) av benfri kvalitet* 22,8 %, kokt ris 22 %, vatten, små gröna ärtor 13,6 %, flytande lätt-crème fraîche (MJÖLK) 7,1 %, broccoli 6,1 %, spenat 5,1 %, skumMJÖLKspulver, citronjuice 1 %, marinerad soltorkad tomat (tomat, solrosolja, salt, oregano, vitlök), rismjöl, majsstärkelse, cikoriafiber, parmesan (innehåller: MJÖLK) 0,4 %, basilika 0,4 %, grönsaksbuljong (grönsaker och koksaft från grönsaker, extrakt från vitt vin, salt, solrosolja, extrakt från kryddor), schalottenlök, salt, citronskal 0,08 %, peppar. Produkt framställd i Frankrike med alaska pollock fiskad i nordöstra Stilla havet (FAO 67), ris från EU.
Tillagning
I mikrovågsugn: 6 min 30 s, utan att göra hål i eller ta av plastlocket. I stekpanna: 7 min på låg värme och sedan 10 min på medelhög värme. Rör om då och då.
Övrig information
Trots att vi gör vårt bästa vid framställningen av fiskprodukten kan det i undantagsfall ändå finnas ben i den.